กีฬากอล์ฟ

กีฬากอล์ฟ

เป็นกีฬาทางสังคม ต้องเจอผู้คนมากมายจากหลากหลายสถานะ เป็นการใช้เวลากับเพื่อนเก่าและสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนใหม่เพื่อเครือข่ายมิตรภาพที่มีความสำคัญในอนาคต

กอล์ฟเป็นกีฬาที่นำพาให้ร่างกายรับอากาศบริสุทธิ์ เพราะการออกรอบแข่งขันกีฬากอล์ฟนั้น ผู้เล่นจะได้ไปสัมผัสกับธรรมชาติต้นไม้นานาพรรณ และดื่มด่ำกับการรับวิตามินดีในช่วงเช้าก่อน 10 โมงหรือช่วงเย็นหลัง 4 โมงเป็นต้นไป ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อระบบการทำงานของร่างกายโดยรวมทำให้มีสุขภาพที่ดีแข็งแรง

กีฬากอล์ฟ 1 - กีฬากอล์ฟ

ประโยชน์ในการออกกำลังกายที่ได้จากกีฬากอล์ฟนั้น มิใช่เพียงแค่ทางกายภาพเพียงเท่านั้น แต่เพิ่มความคุ้มค่า ความมั่นใจในตัวเองที่จะลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่นความวิตกกังวล/ภาวะความซึมเศร้า/และภาวะสมองเสื่อมในวัยสูงอายุได้อีกด้วย 188bet for Android or iOs ช่วยปรับสมดุลความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มสมดุลการทรงตัวของร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

ประโยชน์ด้านสุขภาพ จากการเล่นกอล์ฟ ได้แก่ ป้องกันจากโรคหัวใจวาย/โรคหลอดเลือดสมอง/โรคเบาหวาน มะเร็งเต้านม/ลำไส้ใหญ่ และลดความเสี่ยงของกระดูกสะโพกผิดรูป ฯลฯ ดังนั้นการออกกำลังกายด้วยกีฬากอล์ฟ เป็นการป้องกันโรค และภาวะอื่น ๆ ที่จะเข้ามาแทรกแซงได้ กอล์ฟสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัยเหมาะสำหรับทุกคน กีฬากอล์ฟในวัยเด็กจะช่วยให้มีโลกทัศน์ที่กว้างขวาง และพัฒนาการร่างกายและจิตใจมากกว่าเด็กในวัยเดียวกัน ฝึกให้เป็นคนมีวินัย มีสมาธิ จัดสรรเวลาและรักษาสมดุลชีวิต มีเป้าหมายที่ชัดเจน มีความมั่นใจในตัวเอง มีความรับผิดชอบสูง

อีกหนึ่งทางเลือกในการตัดสินใจเลือกสนามที่พักผ่อนและเล่นกอล์ฟอย่างคุ้มค่าที่สุดที่ไม่ควรพลาด คือสนามกอล์ฟ”ราชนาวีพลูตาหลวง”